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Musa fitness, Juju Salimeni celebra 40 anos e afirma: 'Não tenho medo de envelhecer'

Juju Salimeni exibe curvas com macacão ‘a vácuo’ em noite de samba em São Paulo Juju Salimeni completa 40 anos…

Por
Beatriz Nogueira,
Repórter — Estrato Culture
Bio e blog
24/09/2026 07:00
5 min de leitura

Juju Salimeni exibe curvas com macacão ‘a vácuo’ em noite de samba em São Paulo
Juju Salimeni completa 40 anos nesta quinta (24). Para celebrar a data em grande estilo, ela viajou para Las Vegas, nos Estados Unidos, com o marido, Diogo Basaglia. A escolha da cidade americana tem um motivo especial: acompanhar o parceiro no Mr. Olympia, competição de fisiculturismo.
“Na verdade, não foi uma escolha proposital. Todo ano estou aqui nessa época por conta da competição de fisiculturismo, o Mr. Olympia. E acabou tendo essa coincidência de cair na mesma data, mas achei perfeito porque é um dos lugares que mais gosto no mundo, e comemorar os 40 anos aqui será algo para se guardar”, revelou.
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Juju Salimeni
Kaio Cezar
Em entrevista ao gshow, a influenciadora e rainha de bateria falou sobre amadurecimento, relação com o corpo, construção de sua família e planos para o futuro. Recentemente, Juju se presenteou com um carro de luxo de quase R$ 4 milhões. Ano passado, ela também reformou a casa que comprou e deixou do jeitinho que sempre sonhou.
“Confesso que, na parte material, já realizei todos os meus sonhos, então, no momento, não tenho nenhum. Meus sonhos são todos emocionais em relação a conquistar cada dia mais autoconfiança, inteligência emocional, conhecimento e cultura”, contou.
Juju Salimeni compra carro de luxo
Divulgação
Juju Salimeni compra carro de luxo avaliado em quase R$ 4 milhões
Colhendo os frutos dos treinos
Desde os 16 anos, Juju se dedicou aos treinos de musculação e viveu uma vida regrada na alimentação. Hoje, aos 40, ela considera que está na fase mais bonita de sua vida, além de sentir que as horas investidas na academia foram de fato produtivas.
Juju Salimeni
Reprodução/Instagram
“Escutava muitas mulheres dizerem que a vida era muito melhor aos 40 do que aos 20, mas confesso que nunca acreditei muito. Agora, consigo comprovar isso. A mulher aos 40 anos é ainda mais bonita, mais charmosa e a cabeça muito mais centrada. A experiência e vivência trazem plenitude. Chego aos 40 me sentindo muito melhor. Como iniciei a vida saudável aos 16 anos, todo meu físico está infinitamente melhor porque consegui atingir uma qualidade muscular que é impossível chegar com poucos anos de treino. Confesso que não mudou muita coisa na minha forma de enxergar a vida, porque sempre fui muito bem resolvida sobre isso e só vejo novas conquistas, evolução em todos os sentidos”, refletiu ela, que completou:
“Hoje consigo colher os frutos de uma vida toda de dedicação a treinos, dieta, e vejo que o meu corpo está ainda melhor do que antes!”
Juju Salimeni
Kaio Cezar
Chegada dos 40 anos
A imagem de Juju é sua fonte de trabalho. A influenciadora fitness contou sobre sua relação com o passar dos anos e como se enxerga no espelho.
“Não tenho medo de envelhecer porque sei que construí uma base muito sólida para me manter bem ainda por muitos anos, mas não vou ser hipócrita e falar que acho isso maravilhoso, porque envelhecer me traz um pouco de arrependimento pelo tempo que perdi em situações que poderiam ter sido cortadas antes. O tempo é um bem mais precioso. Mas, de qualquer forma, chego aos 40 completamente realizada, com todos os motivos do mundo para comemorar e ser grata”, disse.
Sua rotina atual de treino e alimentação são mais “tranquilos” – se é que podemos classificar assim. Ela explicou que só vai à academia três vezes por semana: “Durante 20 anos, fiz treinos extremamente exaustivos, dietas muito restritas e agora não preciso mais disso porque já construí toda uma base muito sólida. Atualmente, treino somente três vezes na semana e são mais curtos, apesar de ainda continuarem bem pesados. E só vejo evolução no meu físico. Estou mais musculosa, com menos gordura corporal e também consigo me alimentar de forma melhor do que antes, consigo comer mais do que comi.”
Juju Salimeni
Kaio Cezar
Já sobre futuros procedimentos estéticos, Juju não descartou:
“A única coisa que realmente intensifiquei foram os cuidados com a pele do rosto, porque quero manter como está o máximo possível antes de precisar fazer alguma plástica [risos].”
Construção da família
Junto com Diogo desde 2021, eles ainda não subiram ao altar para celebrar o amor, mas pode ser que o casório saia em algum momento, como já comentaram no Podshape, podcast apresentado pelo casal. Além disso, Juju congelou seus óvulos no começo do ano, pensando em ser mãe no futuro.
“Tava com as taxas lá embaixo, no limite. Fico tranquila por vários anos. O Diogo é 10 anos mais novo que eu e tem mais tempo. A gente quer esperar, queremos viver mais coisas, ter mais tempo para a gente e que ele conquiste mais coisas profissionais na vida dele. O congelamento dos óvulos me trouxe justamente essa tranquilidade de poder respeitar o meu tempo, sem sentir que preciso tomar essa decisão correndo contra o relógio biológico”, disse Juju, que também falou sobre ter um grupo pequeno de pessoas próximas:
“Quando somos mais jovens, acreditamos que ter um grande grupo de amigos e pessoas ao nosso redor é legal e traz felicidade, mas, com o passar dos anos, você vai diminuindo esse círculo de amizades e aprende a retirar dele aqueles que não contribuíram positivamente em nada e que até atrasaram sua evolução. Quando decidi afastar de mim essas pessoas e sair de lugares em que não cabiam, tudo melhorou drasticamente.”
Juju Salimeni e Diogo Basaglia
Reprodução/Instagram
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Juju Salimeni exibe curvas com macacão ‘a vácuo’ em noite de samba em São Paulo
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Fonte: Gshow